『私は繊細さん』

繊細
はっちゃん

救われたぁ。。

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繊細さんやHSPという言葉はここ数年で認知されたもの。

HSPという性質を知れて本当に良かった。

私は多分、、いや絶対にHSPだ。繊細さんだもの。

私は20代半ばまでずっと自分の性格が嫌いだった。
嫌いだけどこのままじゃダメだと何度も頑張って強くなろうと努力していた。
メンタル本や名言集をたくさん読んできた。

でも努力のやり方が間違っていた。
そもそも自分を変える必要なんてなかった。
認めて受け入れるべきだった。

この本を読んで主人公は私の鏡みたいだった。
考えすぎてしまう気にし過ぎてしまう自分で生きづらくしてしまう。
共感しかなかった。こうやって考えたらいいんだと学べること、ヒントがたくさんあって読み終わった時とても救われた。これからもそばに置いておきたい一冊。